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LEKTION 03: Ausrüstung

3.1 Die häufigsten Anfängerfehler und wie du diese vermeidest

3.2 Die richtige Ausrüstung

  • Kauftipps: Pilger-Schuhe und für den richtigen Rucksack

3.3 Praktische Übung: Die eigene Pilger-Packliste erstellen

  • Was gehört in den Rucksack
  • Was lässt du besser zuhause
  • Wie packst du deinen Rucksack richtig

3.4 Die wichtigsten Pilger-Extras

  • Pilgerpass
  • Pilgermuschel
  • Pilgerstab

3.2 Die richtige Ausrüstung: Kauftipps

Kauftipps für die richtige Pilger-Ausrüstung

Kauftipps für die Wanderschuhe:

Denn neben den bewährten Wanderschuhen findet man immer häufiger auch Pilger mit Trailrunningschuhen, Laufschuhen, Multifunktionsschuhen oder sogar Wandersandalenauf dem Jakobsweg.

Wichtige Merkmale für einen guten Wanderschuh zum Pilgern:

  • wasserdicht
  • luftdurchlässig
  • 1 Größe größer als normal wählen
  • Qualitative hochwertig, aber vor allem sehr bequeme Wanderschuhe!

 

TIPP 1: Beim Anprobieren der Schuhe, verwende gleich deine Wander- bzw. Pilgersocken.
TIPP 2: Wenn du eher empfindliche Füße hast und zu Blasen neigst, verwende doppellagige Socken.
TIPP 3: Diese kannst du idealerweise schon ein paar Monate vor der Pilgerreise einlaufen.

PRAXIS: Nimm noch ein 2. Paar bequeme Schuhe oder Sandalen mit:  Wanderschuhe sollten abends ausgezogen werden und über Nacht trocknen, da feuchte Füße Blasen bekommen können. Die Füße können sich abends mit bequemen Schuhen besser erholen.

 

Kauftipps für einen Pilger-Rucksack:

Grundsätzlich gilt: Je leichter dein Rucksack ist, umso unbeschwerter bist du damit zu Fuß.

Wichtige Merkmale für einen guten Rucksack zum Pilgern:

  • Der optimale Pilger-Rucksack sollte zwischen 35 und 40 Litern fassen. 
  • Bequemer Rucksack mit einstellbarem Tragesystem, Hüftgurt, Polsterung am Rücken inkl. Atmungsaktiv und Luftzirkulation.
  • Verschiedene integrierte Taschen: Hauptfach, Bodenfach, Seitentaschen, Halterung für Stöcke.
  • Befestigungsmöglichkeiten
  • Regenschutz (integriert oder als Extra)

  TIPP 1: Unterwegs ist es wichtig, Ordnung im Rucksack zu halten.
  TIPP 2: Wie stelle ich meinen Rucksack richtig ein und packe diesen auch richtig:
                Perfekte Anleitungen findest du bei deuter.com unter folgenden Internetlink